Brotzeit & Feierabend

Hier kommen alle Rezepte, die im Sommer unsere Grillfeste verschönern. Die Maiskolben nicht vergessen, mit Öl und Salz bestrichen. Außerdem selbstgemachte Aufstriche, die man für ein Buffet brauchen kann, sowie einige partytaugliche Speisen und Snacks.

Diese selbstgemachten Brotaufstriche enthalten genügend Pflanzenöl, dass man sie ohne Margarine direkt auf’s Brot streichen kann. Außerdem sind sie recht eiweißreich und sättigend. Man kann sie alle gut einfrieren.

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